Trabajo de Fuerza
Para el trabajo de fuerza, nos apoyamos en técnicas de resistencia manuales y los últimos avances en biomecánica. Con ellas podrás realizar cualquier tipo de trabajo, desde las técnicas y movimientos más específicos de rehabilitación hasta cualquier ejercicio de fuerza:
KINESIS
Se trata de un entrenamiento que vuelve a los orígenes del movimiento humano trabajando las cuatro habilidades físicas principales: resistencia, fuerza, flexibilidad y equilibrio a través de ejercicios musculares que se trabajan en movimientos libres y naturales.
OMNIA
Es lo último de Technogym en entrenamiento. Podrás ejercitar las cadenas cinéticas completas e implementar los principales patrones de movimiento.
Los ejercicios se pueden adaptar a todos los niveles de habilidad, incluyendo los programas de envejecimiento saludable e, incluso, sesiones de fisioterapia y rehabilitación.
TECHNOGYM
Las máquinas de diseño más ergonómicas e innovadoras.
Si quieres disfrutar de televisión y conexión a internet durante el ejercicio, nuestras máquinas cuentan con
entretenimiento personal integrado en la línea de cardio.